El SMN emitió un informe en el que se detalla que, al menos hasta el 1 de abril, una amplia región del país presentará condiciones extremadamente cálidas.
De acuerdo con los pronósticos emitidos por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) el viernes, el avance de un frente cálido desde el norte, provocará altas temperaturas en Formosa, Chaco, Santiago del Estero, Córdoba, San Luis, Santa Fe y el noroeste de la provincia de Buenos Aires.
Durante este período se esperan máximas que oscilarán entre los 32 y 38 ºC, mientras que las mínimas estarán entre 22 y 27 ºC con elevada sensación térmica. Pero no sólo se trata de temperaturas altas, sino también de una gran humedad que eleva la sensación térmica y vuelve el ambiente mucho más pesado. Esta situación se mantendrá durante los próximos días.
Esta tarde, por ejemplo, el norte de Santa Fe alcanzó los 42 °C de sensación térmica. Ante este panorama, se recomienda a la población mantenerse informada a través de los canales oficiales del SMN, prestar atención a los avisos y alertas vigentes para cada localidad y adoptar medidas de prevención frente a las altas temperaturas, especialmente en los grupos de mayor riesgo.
Recomendaciones para evitar el golpe de calor
- Aumentá el consumo de agua (frecuencia e ingesta) sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No te expongas al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestá atención a niños, bebés, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas.
- Evitá las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y comidas muy abundantes.
- Ingerí frutas y verduras.
- Reducí la actividad física.
- Usá ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecé en espacios ventilados o acondicionados.
